Über mich
Hallo, ich bin Louisa
Trainerin, Autorin, Pole-Verliebte.
Meine Mission: Wissen weitergeben, die Pole-Community bereichern und sicheres Training ermöglichen.
Meine Geschichte
Seit 2018 an der Pole –
und es hat mein Leben verändert.
Als ich 2018 zum ersten Mal ein Studio betrat, war ich skeptisch und neugierig zugleich. Schon nach der ersten Stunde wusste ich: Das ist es. Was mich sofort gefesselt hat, ist die faszinierende Verbindung von Ästhetik und Kraft. Im Gegensatz zum klassischen Fitnessstudio baust du hier Stärke nicht durch langweilige Wiederholungen auf, sondern durch puren Spaß an der Bewegung.
An der Stange gibt es kein Verstecken; sie ist absolut ehrlich. Die größte Herausforderung – und gleichzeitig das Spannendste – ist der ständige Kampf gegen die Schwerkraft.
2022 habe ich mir schließlich einen langjährigen Traum erfüllt und meine Zertifizierung zur Pole Dance Trainerin bei XPERT abgeschlossen.
“Ich unterrichte, damit Frauen die Kraft ihres eigenen Körpers entdecken und sich darin vollkommen wohlfühlen.”
Mein Weg
Von 2018 bis heute
Der erste Kurs
Aus Neugier zu einem Schnupperkurs – und sofort verliebt.
Erster Auftritt
Erste Bühnenerfahrung bei einem kleinen Studio-Showcase.
Hometraining
Durch die Coronabeschränkungen war viel Home-Training angesagt.
Zertifizierung & erste Kurse
Zertifizierung als Trainerin – und Start als Trainerin bei Pole Room in Herxheim.
Rückkehr nach der Schwangerschaft
Rückbildung, Krafttraining und erste Trainings an der Pole.
Auftritte & Kurse
Auftritte bei der „Aerial Amity Art" und beim „Pvssy Carousel". Trainerin bei Pole Statement Karlsruhe.
Bücher & Partnerschaften
Buchveröffentlichung von „Mein Poledance Trainingstagebuch". Partnerschaft mit der Marke Elliwear.
Mission & Werte
Wofür ich stehe
Echtheit statt Filter
Ich zeige Pole Dance in seiner ganzen Ehrlichkeit. Mir geht es nicht um den perfekten, hochglanzpolierten Moment, sondern um den Weg dorthin: das Ausprobieren, das Scheitern, und die stolzen Momente, wenn man eine Figur das erste Mal richtig hält.
Zugänglichkeit
Pole Dance ist für alle. Egal welcher Body, welches Fitnesslevel, welches Alter. „Ich habe keine Kraft" ist keine Ausrede, sondern der Grund mit Pole Dance anzufangen.
Sicher wachsen
Qualität vor Quantität: Safety first! Immer! Mir ist wichtig, dass du die Technik von Grund auf richtig lernst – denn wer mit Pole Dance anfängt, soll auch lange Freude an diesem Sport haben.
Wissen als Schlüssel
Du trainierst effektiver, wenn du verstehst, was du tust. Wissen nimmt die Angst vor neuen Herausforderungen. Deshalb erkläre ich nicht nur das „Wie", sondern auch das „Warum".